Создателем мандал в психологии является К.Г. Юнг, именно он начал первым использовать мандалы как психотерапевтический инструмент. Мандала - это психологический инструмент, с помощью которого психолог может раскрыть бессознательное человека.
Цель диагностики
Главной целью мандала-терапии является:
-
диагностика проблем;
-
нормализация эмоционального состояния;
-
стимуляция творческого потенциала.
Диагностика с помощью мандалы подходит как взрослым, так и детям.
Как проводится мандала-терапия?
Психолог, дает клиенту чистый лист А4 и цветные карандаши. Просит нарисовать клиента круг, при этом можно использовать циркуль, блюдце или другие круглые предметы, которые позволят ровно изобразить круг. После того как клиент нарисовал круг, психолог говорит о том, что теперь надо что-нибудь нарисовать в круге. В результате нужно готовый рисунок раскрасить. Законченную работу психолог забирает себе, чтобы дать интерпретацию.
Обозначение цветов в мандале
- Желтый - независимость, просветление, энергия. Негативное значение - зависть, экономические проблемы.
- Синий - покой, доброта, уверенность в себе. Негативное значение - скука, угроза для жизни, тяжелое детство.
- Белый - свобода, невинность, любовь к истине. Негативное значение - перфекционизм, равнодушие.
- Черный - обновление, возрождение. Негативное значение - страх, отчаяние, смерть.
- Серый - жизненный хаос. Негативное значение - чувство вины, усталость от жизни.
- Оранжевый - оптимизм, вера в свои силы, амбиции. Негативное значение - легкомыслие, эмоциональная зависимость.
- Красный - страсть, любовь, энергия. Негативное значение - агрессия, импульсивность, пассивность.
- Розовый - чувствительность, застенчивость, потребность в любви. Негативное значение - саморазрушительные тенденции.
- Зеленый - внутренняя гармония, рост, обновление. Негативное значение - недостаток правды, честолюбие.
- Фиолетовый - ностальгия. Негативное значение - сожаление, бегство от реальности.
- Коричневый - скромность, любовь к простате. Негативное значение - бедность, заниженная самооценка.
Символика фигур в мандале
- Извилистые линии - преобладание эмоций над разумом.
- Прямые линии - преобладание рационального мышления.
- Горизонтальные линии - энергия материнского происхождения.
- Вертикальные линии - жизненная энергия.
- Круг - защищенность, равновесие.
- Крест - нерешительность, принятие важных решений.
- Звезда - уверенность в себе.
- Квадрат - стабильность, закрытость.
- Треугольник - если кончик его поднят вверх, то это стремление к достижению целей. Если же вниз, то это говорит о саморазрушении.
- Спираль - развитие и динамика жизни.
- Глаз - ясновидение, интуиция.
- Лабиринт - поиск себя.
- Сердце - любовь, счастье.
- Цветы - красота, возрождение жизни.
- Радуга - выздоровление, целостность.
- Солнце - озарение.
- Луна - неосознанные силы, восприимчивость.
Структурное содержание мандалы
Центральная часть мандалы
Особое внимание необходимо обратить на центр мандалы, так как он отражает «трансперсональное Я». Если в мандале есть два центра, которые переплетаются, то это говорит об изменениях, связанных с процессом развития. Отсутствие центральной части мандалы, свидетельствует о неопределенности личности, поиске своего «Я».
Границы мандалы
Границы в изображении отражают психологические границы человека. Помимо, это границы показывают специалисту насколько человек открыт. Толстые и плотные границы, свидетельствуют о закрытости человека, потребности в защите. Если клиент обвел границы мандалы цветным карандашом, то это является благополучным признаком.