Как сбросить вес и жить в гармонии с собой?

Едва ли найдётся человек, который не мечтает о стройной фигуре. И дело не только в том, что в наши дни это модно и более привлекательно. Отсутствие лишних килограммов – это залог здоровья, долголетия и хорошего настроения.

Буквально каждый день сотни людей ведут борьбу за здоровое, стройное тело и стараются избавиться от лишнего веса, но порой он по каким-то необъяснимым причинам не уходит. Что же делать? Если и вас мучает этот вопрос, то предлагаем не отчаиваться и пройти наш тест. Вам не придётся идти к специалистам и сдавать анализы, но нужно будет честно ответить на несколько нетрудных, но важных вопросов. Отвечая на них, вы поймете, как убрать лишний вес именно в вашем случае и обезопасить себя от заболеваний и психологических комплексов. Также вы определите основную причину, которая мешает вам в достижении заветной цели, и получите рекомендации на будущее.