Насколько развиты ваши навыки? Тест компетенций

В тесте компетенций оцениваются шесть основных групп навыков:

1. Навыки коммуникации.

   Коммуникация — один из самых важных навыков, необходимых для достижения успеха на рабочем месте, включающий в себя способности общаться, слушать, писать и читать.                Если вы хотите быть профессиональным коммуникатором, вам нужно быть эффективным на всех этапах процесса коммуникации — от «отправителя» до «получателя». И вы должны чувствовать себя комфортно в различных каналах общения — лицом к лицу, онлайн или письменном общении.

2. Навыки лидерства.

   Независимо от того, являетесь ли вы руководителем компании, отдела, команды или еще только учитесь, важно иметь лидерские навыки: мотивации, вдохновения и побуждения людей к действию. У вас есть ресурсы, чтобы стать выдающимся лидером. Необходимо только их оценить и в случае необходимости начать развивать.

3. Навыки креативности.

   Если мысль о творчестве заставляет вас думать только о художественном таланте — не волнуйтесь! А если вас интересуют навыки креативности для будущей карьеры, то, например, бизнес-креативность заключается в поиске свежих и новаторских решений проблем и выявлении возможностей для улучшения того, как работаете вы и ваша команда.                                                Так, каждый может быть креативным, если у него правильное мышление и он использует правильные инструменты для развития креативности.

4. Навыки самоорганизации.

   Навыки самоорганизации оценивают вашу склонность к использованию внешних средств организации деятельности. Эти навыки на самом деле являются комбинацией тайм-менеджмента и самомотивации. При планировании своего рабочего и личного времени вы можете полагаться как на вспомогательные средства (ежедневники, планнинги или заметки в телефоне), так и на свою природную организованность. Организованность улучшит вашу производительность, позволит вам соблюдать дедлайны, свести к минимуму стресс и выполнять свои обязанности более эффективно.

5. Навыки стрессоустойчивости.

   Стресс — это не страшно, это нормальная человеческая реакция. Так наш мозг и тело реагируют на любое требование. И это нормально — иметь высокий уровень стресса в тот или иной момент нашей жизни из-за многих меняющих жизнь сценариев и стрессоров. Постоянный поток гормонов стресса (включая так называемый гормон стресса кортизол) может сказаться на вашем теле, заставляя его стареть быстрее и делая его подверженным заболеваниям. Оценка навыков стрессоустойчивости может стать ценным первым шагом на пути к гармоничной жизни.

6. Эмоциональный интеллект.

   Все мы знаем людей, которые умеют контролировать свои эмоции. Они спокойны в кризисных обстоятельствах и четко принимают решения, какой бы напряженной ни была ситуация.                                        Мы также знаем людей, которые могут читать эмоции других. Они понимают, что сказать, чтобы люди почувствовали себя лучше, и знают, как вдохновить их на действия. Такие люди обладают высоким уровнем эмоционального интеллекта. У них крепкие отношения, и они спокойно и эффективно справляются с трудностями жизни. Они также эмоционально устойчивы в кризисных ситуациях. Исследователи обнаружили, что эмоционально интеллигентные люди часто обладают большим лидерским потенциалом. Реализуйте этот потенциал, находя возможности для дальнейшего саморазвития.

Чтобы узнать, насколько эти навыки развиты у вас, пройдите тест компетенций!