إلى القاموس
الحركات اللاإرادية والإرادية
-
الحركات اللاإرادية (ح. ل.):
- الحركات غير الواعية: تحدث هذه الحركات من دون مشاركة نشطة من الوعي. ومن أمثلتها المنعكسات، مثل منعكس وتر الرضفة الذي يحدث عند الطرق على الركبة.
- الحركات الآلية: رغم إمكانية التحكم الواعي في هذه الحركات، فإنها قد تؤدى بصورة شبه غير واعية نتيجة الممارسة الطويلة. وتشمل أمثلتها الأنشطة اليومية مثل المشي وقيادة السيارة والسباحة، التي يمكن أداؤها بأقل قدر من الانتباه.
-
الحركات الإرادية (ح. إ.):
- الحركات الواعية: يتحكم الوعي في هذه الحركات، وتؤدى بصورة هادفة لتحقيق غرض محدد. ومن أمثلتها الحركات التي تؤدى أثناء حل المهام المعقدة، مثل الكتابة وحل المسائل الرياضية والعزف على آلة موسيقية.
- الحركات القصدية: هذه الحركات واعية أيضا، لكنها تتطلب مستوى إضافيا من الضبط والتحكم الواعيين. ومن أمثلتها المهارات الرياضية التي تتطلب الدقة والتنسيق العالي، مثل رمي السهام أو لعب الغولف.
لدى الإنسان، تؤدي الحركات الواعية والقصدية دورا مهما في تنفيذ المهام المعقدة والتكيف مع المواقف المختلفة. ويمكن تحسين هذه الحركات من خلال الممارسة والخبرة، وغالبا ما تعتمد على اللغة والوظائف المعرفية لصياغة الخطط والتعليمات.