আমাদের প্রত্যেককেই কখনো না কখনো স্থিতিশীলতা ও এগিয়ে যাওয়ার আকাঙ্ক্ষার মধ্যে একটি বেছে নিতে হয়েছে। এমন সময়ে মনের ভেতর দ্বন্দ্ব শুরু হয়: আমাদের এক অংশ পরিবর্তন চায়, আর অন্য অংশ সম্ভাব্য ঝুঁকি ও অজানা পরিস্থিতি থেকে আমাদের রক্ষা করতে চায়। এই দ্বন্দ্বের ফল পুরোপুরি প্রত্যেকের ব্যক্তিগত সিদ্ধান্তের ওপর নির্ভর করে।
এগিয়ে যাওয়া নাকি স্থিতিশীলতা
মানুষ সাধারণত দুই ধরনের: কেউ একই জায়গায় থেমে থাকতে পারেন না এবং এগিয়ে যাওয়ার নতুন সুযোগ খুঁজতে থাকেন; আবার কেউ স্থিতিশীলতার মধ্যেই সুখ খুঁজে পান, তবে শেষ পর্যন্ত স্থবির হয়ে পড়ার ঝুঁকিতে থাকেন। যাঁরা ব্যক্তিগত ও পেশাগত উন্নতির চেষ্টা করেন, তাঁরা প্রায়ই উল্লেখযোগ্য সাফল্য অর্জন করেন। তবে এর সঙ্গে মানসিক চাপ ও দুশ্চিন্তা থাকাটাও প্রায় অনিবার্য।
অন্যদিকে, কিছু মানুষ যেকোনো পরিবর্তন নিয়ে খুব ভয় পান এবং সবকিছু আগের মতো রাখার চেষ্টা করেন। তাঁরা অসন্তোষজনক সম্পর্কে থাকতে পারেন কিংবা পদোন্নতি বা ভালো কাজের পরিবেশের চেষ্টা না করে বছরের পর বছর একই চাকরি করতে পারেন। তাঁরা পরিবর্তন এড়িয়ে চলেন এবং প্রায়ই এমন পরিস্থিতিতে জীবন কাটান, যা তাঁদের প্রকৃত সুখ দেয় না।
এগিয়ে যাওয়ার পথে কী বাধা দেয়?
- প্রথম চেষ্টাতেই নিখুঁত ফল পেতে হবে বলে মনে করা। নতুন কোনো কাজের প্রথম পদক্ষেপেই সাফল্য আসবে বলে মানুষ প্রায়ই আশা করেন। সেটি নিজের ব্যবসা শুরু করা, পেশা বদলানো বা নতুন কোনো দক্ষতা শেখা হতে পারে। কিন্তু বাস্তবে শুরুতে ব্যর্থতা ও ভুল কাটিয়ে উঠতে হয়, যা শেখা ও এগিয়ে যাওয়ার প্রক্রিয়ার গুরুত্বপূর্ণ অংশ।
- নিজেকে নিয়ে সন্দেহ। ‘আমি এটি করতে পারব না’, ‘এটি আমার জন্য খুব কঠিন’, ‘আমি যথেষ্ট যোগ্য নই’ এমন ভাবনা আত্মসম্মানকে গুরুতরভাবে দুর্বল করতে পারে। আত্মসমালোচনার চাপে হাল ছেড়ে না দিয়ে ব্যক্তিগত বিকাশ ও নিজেকে আরও দক্ষ করে তোলার দিকে মনোযোগ দেওয়া অনেক বেশি কার্যকর।
- অন্যের মতামতের ওপর নির্ভরতা। আমাদের অনেকেই আশপাশের মানুষের মতামতে প্রভাবিত হন। তাঁরা হতে পারেন মা-বাবা, বন্ধু বা সহকর্মী, যাঁরা আমাদের সাফল্যে বিশ্বাস না-ও করতে পারেন। লক্ষ্য অর্জনের জন্য নেতিবাচক মতামত উপেক্ষা করতে শেখা এবং আত্মবিশ্বাসের সঙ্গে নিজের বেছে নেওয়া পথে চলা জরুরি।
- সম্ভাব্য ব্যর্থতার জন্য অপরাধবোধ। যাঁরা আমাদের ওপর বিশ্বাস রেখেছেন, তাঁদের হতাশ করার ভয় কাজ করার ক্ষমতা কেড়ে নিতে পারে। ব্যর্থতাকে এগিয়ে যাওয়ার প্রক্রিয়ার অংশ হিসেবে দেখা জরুরি। পাশাপাশি ভয় ও সন্দেহ কাটিয়ে নতুন কিছু চেষ্টা করার সাহসের জন্য নিজেকে মূল্য দিন।
প্রথম পদক্ষেপ নিয়ে ভয় পাওয়া স্বাভাবিক। ছোট কিছু দিয়ে শুরু করুন: আপনার আত্মবিশ্বাসের মাত্রা যাচাই করুন এবং সামনে এগিয়ে যান।
