ব্যক্তিগত (বা স্বগত) কথন
ব্যক্তিগত (বা স্বগত) কথন (ইংরেজি: Autonomous or private speech) হলো মনোবিজ্ঞানের একটি পরিভাষা। এর অর্থ নিজের সঙ্গে নিজে কথা বলা, সাধারণত এমন পরিস্থিতিতে যখন কোনো সমস্যার সমাধান বা মনোযোগ ধরে রাখা প্রয়োজন। এই ধরনের কথন শিশুদের মধ্যে প্রায়ই দেখা যায়, তবে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেও এটি প্রকাশ পেতে পারে।
শিশুরা খেলার সময় বা নতুন কোনো কাজের মুখোমুখি হলে তাদের মধ্যে ব্যক্তিগত কথন প্রায়ই দেখা যায়। এটি চিন্তাভাবনা গুছিয়ে নিতে, কাজের পরিকল্পনা করতে এবং সমস্যার সমাধান করতে সাহায্য করে। সামাজিক কথনে যোগাযোগ অন্যদের উদ্দেশে করা হয়, কিন্তু ব্যক্তিগত কথন আত্মনিয়ন্ত্রণ ও আত্মসংগঠনের একটি উপায়।
প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেও ব্যক্তিগত কথন প্রকাশ পেতে পারে, বিশেষ করে এমন পরিস্থিতিতে যখন গভীর মনোযোগ প্রয়োজন বা কোনো ব্যক্তি জটিল সমস্যার মুখোমুখি হন। এটি চিন্তাভাবনা গুছিয়ে নিতে, পরিকল্পনা ও কৌশল তৈরি করতে এবং নিজেকে অনুপ্রাণিত করতে সাহায্য করে।
লক্ষণীয় যে, ব্যক্তিগত কথন উচ্চারিত বা অন্তর্গত —দুই ধরনেরই হতে পারে। কোনো কোনো ক্ষেত্রে ব্যক্তি সশব্দে কথা বলতে পারেন, আবার অন্য ক্ষেত্রে মনে মনে সংলাপ চালাতে পারেন। এটি জ্ঞানীয় প্রক্রিয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ, যা তথ্য আরও ভালোভাবে বুঝতে ও অনুধাবন করতে সহায়তা করে।