বাধ্যতামূলক আচরণ
বাধ্যতামূলক আচরণ বা বারবার কিছু করার অদম্য তাগিদ অবসেসিভ-কম্পালসিভ ডিসঅর্ডারের (ওসিডি) অন্যতম প্রধান বৈশিষ্ট্য। ওসিডি হলো একটি মানসিক ব্যাধি, যাতে একজন ব্যক্তির অনাকাঙ্ক্ষিত ও অনিয়ন্ত্রিত চিন্তা (অবসেশন) এবং/অথবা কাজ (বাধ্যতামূলক আচরণ) দেখা দেয়, যা অস্বস্তি ও উদ্বেগ সৃষ্টি করে।
অবসেশন বিভিন্ন ধরনের হতে পারে। যেমন, ময়লার ভয়, অনাকাঙ্ক্ষিত সন্দেহ, বারবার ফিরে আসা ভয় ইত্যাদি। অন্যদিকে, বাধ্যতামূলক আচরণ হলো অবসেশন থেকে সৃষ্ট অস্বস্তি কমানোর জন্য ব্যক্তি যেসব কাজ করেন। যেমন, বারবার দরজা বা পানির কল পরীক্ষা করা, ঘন ঘন হাত ধোয়া, একই আচার বারবার পালন করা ইত্যাদি।
ওসিডিতে বাধ্যতামূলক আচরণ এমনভাবে করা হয়, যেন ব্যক্তি তা করতে ‘বাধ্য’, এবং প্রায়ই এর উদ্দেশ্য থাকে অবসেশনের সঙ্গে সম্পর্কিত সম্ভাব্য নেতিবাচক পরিণতি ঠেকানো। তবে এসব বাধ্যতামূলক আচরণ সাময়িকভাবে স্বস্তি দিলেও সমস্যার সমাধান করে না, ফলে অবসেশন ও বাধ্যতামূলক আচরণের চক্র বারবার ফিরে আসতে পারে।