উদ্দীপক
উদ্দীপক হলো এমন প্রভাব, যা বিভিন্ন বাহ্যিক ও অভ্যন্তরীণ উপাদানের প্রতিক্রিয়ায় সৃষ্টি হয় এবং শারীরবৃত্তীয়, মনস্তাত্ত্বিক বা আচরণগত প্রক্রিয়াগুলোকে সক্রিয় করে। উদ্দীপক বিভিন্ন ধরনের হতে পারে: শব্দ, রং ও গন্ধ থেকে শুরু করে আবেগ, চিন্তা এবং শরীরের জৈবিক পরিবর্তন পর্যন্ত। এগুলো পরিবেশের সঙ্গে শরীরের অভিযোজনে ভূমিকা রাখে এবং জগৎকে উপলব্ধি করতে ও তার সঙ্গে মিথস্ক্রিয়া করতে সহায়তা করে।
উদ্দীপকের ইতিবাচক প্রভাব থাকতে পারে, যা কাজ করতে অনুপ্রাণিত করে ও সক্রিয়তা বাড়ায়; আবার নেতিবাচক প্রভাবও থাকতে পারে, যা মানসিক চাপ বা উদ্বেগ সৃষ্টি করে। উদ্দীপক নিয়ে অধ্যয়ন করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এর মাধ্যমে এগুলো আমাদের মনোশারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়া ও আচরণকে কীভাবে প্রভাবিত করে তা বোঝা যায় এবং মানসিক চাপ মোকাবিলা ও পরিবেশের পরিবর্তনের সঙ্গে অভিযোজনের কৌশল তৈরি করা যায়।