অভিধানে যান
সাবলিমেশন
সাবলিমেশন (ইংরেজি: sublimation)। মনোবিজ্ঞানে সিগমুন্ড ফ্রয়েডের বর্ণিত সাবলিমেশন প্রক্রিয়ায় যৌন বা আক্রমণাত্মক প্রবৃত্তির মতো মৌলিক সহজাত তাড়নাগুলো এমন কাজ ও কর্মকাণ্ডে রূপান্তরিত হয়, যেগুলোকে সমাজ ইতিবাচক ও গঠনমূলক হিসেবে দেখে। এই প্রক্রিয়ায় একজন ব্যক্তি নিজের ভেতরের তাড়নাগুলোকে নতুনভাবে বুঝতে পারেন এবং সেগুলোকে সাংস্কৃতিক, সৃজনশীল বা বৈজ্ঞানিক অর্জনে রূপ দিতে পারেন।
এই প্রক্রিয়াকে মনস্তাত্ত্বিক অভিযোজনের অন্যতম স্বাস্থ্যকর উপায় হিসেবে বিবেচনা করা হয়, কারণ এটি শক্তিকে ইতিবাচক ও ফলপ্রসূ লক্ষ্যের দিকে চালিত করে ভেতরের দ্বন্দ্ব নিরসনে সহায়তা করে।
উদাহরণস্বরূপ, ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা বা ভেতরের দ্বন্দ্ব কোনো শিল্পী বা লেখকের অনুপ্রেরণার উৎস হয়ে শিল্পকর্ম সৃষ্টির ভিত্তিতে পরিণত হতে পারে।