À quelles maladies psychosomatiques êtes-vous prédisposé(e) ?

Vous avez sans doute souvent entendu dire que toutes les maladies viennent des nerfs. Il existe en réalité une liste précise de maladies qui peuvent apparaître pour des raisons psychologiques, comme l’ulcère de l’estomac, les maux de tête ou les maladies cardiovasculaires. Elles sont dites psychosomatiques, car leur origine est liée au psychisme. Repérer une prédisposition à tel ou tel type de maladie peut donc aider à agir sur les causes psychologiques susceptibles de les provoquer. Cela peut contribuer à une meilleure santé psychologique et à un bon bien-être physique. 

À ce jour, les scientifiques ont proposé plus de 20 théories sur l’apparition des maladies psychosomatiques. La psychanalyse se concentre notamment sur les conflits inconscients. Les théories cognitives soulignent l’importance de la manière dont la personne malade interprète elle-même ses symptômes. Les théories physiologiques mettent en avant l’influence de l’activité réflexe conditionnée du cortex cérébral sur la formation des réactions psychosomatiques. Toutefois, aucune de ces théories ne peut prétendre détenir à elle seule la vérité. De plus, les théories psychanalytiques, cognitives et physiologiques ne permettent pas d’établir ni de décrire clairement un lien de cause à effet entre des maladies précises et les caractéristiques psychologiques des personnes. Elles indiquent seulement des causes générales pouvant intervenir dans toutes les maladies psychosomatiques. 

C’est pourquoi ce test repose uniquement sur trois théories qui tentent d’expliquer de manière à peu près claire les causes de maladies précises :

1. La théorie des accentuations du caractère d’A. E. Litchko et de K. Leonhard, qui porte sur le lien entre le type de caractère et les maladies somatiques ;
2. La théorie des émotions, qui porte sur le lien entre les facteurs psychoémotionnels et les maladies ;
3. La théorie morphologique d’E. Kretschmer et de W. Sheldon, qui porte sur le lien entre la constitution physique et la prédisposition à un groupe de maladies.

Dans ce test, évaluez-vous et évaluez votre comportement selon ce qui vous correspond « en règle générale », c’est-à-dire en vous fondant sur votre mode de vie habituel. Essayez de ne pas choisir les réponses « Difficile à dire » ou « Entre les deux ». Privilégiez l’une des quatre réponses en la rapprochant de vos habitudes, de vos souhaits et de vos actes. 

Ainsi, à la fin du test, vous découvrirez à quels types de maladies psychosomatiques votre caractère et vos émotions vous prédisposent. Nous ne pouvons toutefois pas garantir l’exactitude des résultats à 100 %, car de très nombreux facteurs peuvent déterminer l’apparition d’une maladie. Mais ce test vous permettra au moins de déterminer si les caractéristiques de votre caractère, de votre constitution physique et de vos émotions influent ou non sur l’apparition de certaines maladies somatiques.

On commence ?