Какой вид спорта выбрать?

Каждого человека отличает свой склад характера, образ жизни, ценности, интересы и физическая форма. Поэтому ответ на вопрос, какой вид спорта выбрать, индивидуален. То, что подходит вам, абсолютно не годится родственнику или другу. И наоборот. Например, одному нравятся интенсивные занятия до седьмого пота, а другой получает удовольствие от танцевальных марафонов или побед на соревнованиях по настольному теннису.

Этот фитнес-тест поможет определиться, какие тренировки выбрать с учётом именно ваших особенностей. Здесь есть несколько категорий вопросов, которые связаны с уровнем физической подготовки, увлечениями, взглядами, объемом свободного времени, коммуникабельностью и другими важными параметрами.

Также в результатах теста будут указаны виды спорта, подходящие по выбранному направлению. Например, не просто силовые нагрузки, а конкретный вариант на ваше усмотрение.