1. कौशल (हैबिट): यह ऐसा कार्य है जो बार-बार दोहराने के बाद अपने-आप होने लगता है। कौशल की मुख्य विशेषताएं उसे पूरा करने में लगने वाला समय और लगातार ध्यान व नियंत्रण के बिना उसे करने की क्षमता हैं। कौशल गतिविधि-संबंधी हो सकते हैं (जैसे, कार चलाने का कौशल), संज्ञानात्मक हो सकते हैं (जैसे, गणित के सवाल हल करने का कौशल) या प्रत्यक्षण-संबंधी हो सकते हैं (जैसे, कुछ खास ध्वनियों या आकृतियों को पहचानने का कौशल)।

  2. कौशल (कामकाजी गतिविधियों का): यह औजारों और उपकरणों का उपयोग करके तय सटीकता और गति से कामकाजी कार्यों को पूरा करने की क्षमता है। इस तरह के कौशल में संज्ञानात्मक घटक (कार्यस्थल को समझना, कार्य की योजना बनाना और उसके निष्पादन पर नियंत्रण रखना) और मोटर घटक (कार्य को शारीरिक रूप से करना), दोनों शामिल होते हैं। कार्य करते समय संज्ञानात्मक और मोटर घटक आपस में तालमेल कर सकते हैं और उनमें सुधार किया जा सकता है। ऐसे कौशलों की ट्रेनिंग की व्यवस्था में समझदारी और उद्देश्य के अनुसार कार्य सुनिश्चित करने के लिए संज्ञानात्मक घटकों का विकास शामिल होता है। उदाहरण के लिए, इसे ट्रेनिंग की परिस्थितियों में बदलाव करके हासिल किया जा सकता है।