Yevgeny Alexandrovich Tarasov

Yevgeny Alexandrovich Tarasov, yang lahir pada 1939, mengabdikan lebih dari dua puluh tahun karier profesionalnya pada bidang psikologi dan psikoterapi. Atas kiprahnya, ia memperoleh kualifikasi dokter kategori tertinggi. Karya-karyanya mencakup beragam topik, mulai dari dasar-dasar psikologi hingga kajian mendalam tentang pengembangan diri dan seluk-beluk hubungan antarpribadi.

Perjalanan Karier

Sepanjang kariernya, Tarasov memimpin departemen dukungan sosial dan psikologis di layanan konseling “Sluzhba Doveriya” yang ternama di Moskwa. Upayanya turut membantu dan menyelamatkan banyak orang. Selain itu, pengalamannya selama sembilan tahun sebagai anggota tim ambulans juga patut mendapat perhatian dan penghargaan khusus.

Dalam bidang kepenulisan, pada akhir 1990-an Yevgeny Alexandrovich bekerja sama dengan Nikolai Oleinikov untuk menerbitkan serangkaian karya penting. Beberapa di antaranya adalah “Perintahkan Diri Anda untuk Bertahan Hidup”, “Seksologi yang Menarik”, dan “Kisah Wanita Tentang Itu... Panduan Praktis Psikologi”. Setiap buku tersebut memberikan sumbangsih penting bagi ilmu dan praktik psikologi.

Publikasi Pilihan

Buku

Tentang Kesehatan

1. Dalam buku “Cara Hidup hingga Usia 100 Tahun Tanpa Penyakit dan Kesulitan”, Tarasov menjelaskan cara mencapai umur panjang. Ia menekankan bahwa keinginan banyak orang untuk berumur panjang sering disertai ketakutan akan penuaan, seperti yang pernah dikatakan Jonathan Swift.
2. “Cara Menjadi Panjang Umur” menjelaskan bahwa menjaga energi hidup, optimisme, dan kesehatan dapat menjadi kunci untuk berumur panjang.
3. “Buku untuk Mengatasi Nyeri: Metode Bantuan Mandiri Konvensional dan Alternatif” membekali pembaca dengan pengetahuan tentang cara meredakan sindrom nyeri dan menjaga kualitas hidup meskipun memiliki penyakit kronis.
4. Dengan “100 Tes Utama Kesehatan”, pembaca tidak hanya dapat menilai kondisi kesehatan secara umum, tetapi juga mengetahui kapan harus berkonsultasi dengan tenaga profesional.
5. “Diagnosis Mandiri dan Bantuan Mandiri untuk Semua Orang” memperkenalkan metode untuk menilai dan meningkatkan kesehatan fisik, saraf, dan seksual.
6. Panduan “Bantuan Mandiri dari A sampai Z: Referensi Lengkap” dapat menjadi pendamping penting saat seseorang tidak dapat mengunjungi dokter. Buku ini membahas penanganan lebih dari 100 penyakit.
7. “Bantuan Mandiri Darurat, atau Cara Terbebas dari Penyakit” berfokus pada metode efektif untuk menghadapi penyakit tanpa menggunakan obat-obatan.
8. Dalam “Terbebas dari Segala Penyakit: Pelajaran Mencintai Diri Sendiri”, pembaca akan menemukan saran untuk mengatasi persoalan kesehatan pribadi dan meningkatkan kualitas hidup.
9. Panduan “Menuju Sehat Melalui Tes” membantu pembaca melakukan penilaian mandiri terhadap kesehatan dan memilih cara terbaik untuk memperkuatnya.
10. “Formula Kebugaran, atau Cara Mengatasi Kelelahan” berisi kumpulan saran untuk menjaga energi dan tetap aktif.
11. Dengan “100 Tes Grafis Super untuk Orang yang Sangat Malas”, pembaca dapat lebih memahami diri sendiri, keinginan pribadi, dan berbagai aspek hubungan antarpribadi.
12. Terakhir, “Cara Menemukan dan Mengembangkan Kemampuan Luar Biasa Anda: 30 Tes” membuka jalan untuk memahami dan mengembangkan kemampuan unik setiap orang.

Psikologi

1. “Cara Berhasil pada Masa Sulit: 20 Tes + 20 Aturan”. Buku ini menawarkan pendekatan menyeluruh untuk menilai kemampuan diri secara objektif, membantu mengatasi kondisi depresi, meningkatkan kepercayaan diri, dan mengambil keputusan yang matang dalam situasi hidup yang sulit. Buku ini juga memberikan arahan untuk mengembangkan diri demi mewujudkan ambisi.
2. “Cara Mengatasi Ketakutan dan Kompleks Anda: 10 Tes + 14 Aturan”. Buku ini mengupas akar ketakutan dan kompleks secara mendalam serta mengajarkan metode untuk mengatasi hambatan psikologis tersebut secara mandiri. Tujuannya adalah membantu pembaca menjadi percaya diri, tenang, dan sukses tanpa merusak diri sendiri.
3. “Cara Meningkatkan Harga Diri dan Menjadi Percaya Diri: Tes dan Aturan”. Buku ini menawarkan strategi efektif untuk meningkatkan harga diri dan kepercayaan diri serta mengatasi kompleks. Buku ini juga memuat cara membangun ketangguhan dan mengerahkan kemampuan pribadi demi mencapai tujuan.
4. “Cara Meningkatkan Harga Diri dan Meraih Kesuksesan: 25 Tes dan Aturan”. Karya ini menyediakan tes dan strategi untuk menumbuhkan keyakinan terhadap diri sendiri dan kemampuan pribadi, yang menjadi kunci kesuksesan dalam kehidupan pribadi maupun karier.
5. “Cara Mengatasi Kompleks Diri”. Berdasarkan praktik bertahun-tahun dan berbagai kasus yang tidak biasa, buku ini mengungkap kompleks yang kurang dikenal pada tokoh-tokoh terkenal, meneliti penyebabnya, dan menawarkan cara efektif untuk mengatasinya.
6. “Formula Suasana Hati yang Baik”. Buku ini menawarkan cara sederhana tetapi efektif untuk meredakan stres dan mengatasi depresi melalui berbagai pendekatan terapeutik, termasuk meditasi, latihan autogenik, hipnosis diri, dan metode lainnya.
7. “Panduan Ringkas Menuju Kesuksesan”. Buku ini menjelaskan cara memahami diri sendiri secara lebih mendalam, mengembangkan kemampuan untuk menarik keberuntungan, serta memberikan saran praktis agar mampu beradaptasi dalam beragam situasi hidup.
8. “Kompleks yang Paling Intim”. Buku ini membahas pengaruh fobia dan gangguan mental terhadap kehidupan bersama pasangan, disertai contoh nyata dan saran untuk mencegah kemungkinan timbulnya masalah dalam hubungan.
9. “Stres: Panduan Perlindungan Diri Secara Psikologis”. Buku ini menjadi panduan untuk melindungi diri dari stres dan memuat petunjuk praktis guna mengatasi dampaknya.

Hubungan

1. “Cara Membangun dan Mempertahankan Keluarga Bahagia”. Buku ini mengulas tantangan masyarakat modern dalam membangun ikatan keluarga, menganalisis masalah psikologis yang dihadapi pasangan muda, dan menawarkan solusi untuk mengatasinya.
2. “Cara Melewati Putusnya Hubungan dan Menjadi Bahagia: 20 Tes dan 25 Aturan”. Buku ini membahas proses menghadapi perpisahan yang menyakitkan serta memberikan pelajaran dan aturan berharga untuk pulih dari kehilangan dan menemukan kebahagiaan kembali.
3. “Cara Memahami, Memikat, dan Mempertahankan Pria: Tes dan Aturan Unik”. Buku ini memberikan pemahaman mendalam tentang psikologi pria, cara efektif menarik perhatian, dan cara membangun hubungan jangka panjang tanpa terjebak dalam kesalahan umum.
4. “Cara Mengembangkan Kepekaan dan Seksualitas Anda: 25 Aturan dan 10 Tes”. Buku ini menjelaskan cara mencapai keharmonisan dalam hubungan intim, mempertahankan aktivitas seksual, dan mengatasi masalah yang muncul.
5. “Cara Memahami Pria: 20 Aturan + 25 Tes”. Buku ini membantu pembaca mempelajari teknik untuk memahami pria melalui pengamatan perilaku dan pengenalan diri sehingga interaksi antarpribadi dapat dipahami secara lebih mendalam.
6. “Seksualitas: Percayalah pada Diri Sendiri”. Buku ini membantu membebaskan energi seksual dan mengembangkan potensi diri sepenuhnya, sekaligus mendukung kesadaran diri dan pemenuhan kebutuhan pasangan.
7. “Keunikan dan Rahasia Cinta Anda”. Buku ini menyajikan pandangan mendalam tentang seksualitas diri dan karakteristik hubungan serta mengungkap rahasia dan keunikan dalam interaksi romantis.

Ia juga menawarkan buku-buku untuk membantu menghadapi depresi dan pesimisme, yaitu “Angin yang Mendukung di Dalam Kepala: Aforisme”, “Kronik Pikiran yang Kacau”, dan “Seks, Seks di Mana-Mana”.

Perhatian! Informasi dalam buku-buku ini tidak dapat menggantikan konsultasi dengan dokter. Anda perlu berkonsultasi dengan tenaga profesional sebelum mengikuti saran atau tindakan apa pun yang direkomendasikan.