Ke kamus

Kompleks

Kompleks (bahasa Inggris: Complex) adalah sekumpulan pikiran, gagasan, dan ingatan bermuatan emosional yang sering kali tidak disadari dan dapat sangat memengaruhi perilaku, perasaan, serta persepsi seseorang.

Kompleks terbentuk berdasarkan pengalaman, terutama pada masa kanak-kanak, dan dapat memberikan dampak psikologis yang mendalam pada individu.
Kompleks dapat bersifat negatif maupun positif. Misalnya, kompleks inferioritas adalah keadaan ketika seseorang merasa kurang berharga atau kurang baik dibandingkan orang lain. Hal ini dapat menyebabkan harga diri rendah, kecemasan sosial, dan masalah emosional lainnya. Sebaliknya, kompleks superioritas dapat menimbulkan kepercayaan diri yang berlebihan dan membuat seseorang mengabaikan kekurangannya sendiri.

Kompleks berperan penting dalam psikoanalisis dan psikologi mendalam. Kompleks sering dianalisis dalam terapi karena pemahaman dan pengolahan kompleks dapat membantu menangani masalah psikologis dan meningkatkan kesehatan mental secara umum.

Kompleks dapat tampak dalam perilaku dan reaksi seseorang pada situasi tertentu. Misalnya, seseorang dengan kompleks inferioritas mungkin menghindari situasi sosial atau bereaksi terlalu sensitif terhadap kritik. Penanganan kompleks sering melibatkan metode psikoterapi yang bertujuan menyadarkan seseorang akan struktur pikiran tersembunyi tersebut dan mengubah reaksinya terhadap rangsangan eksternal.