Pertumbuhan pribadi
Pertumbuhan pribadi (bahasa Inggris: personal growth) adalah proses ketika seseorang mengembangkan kemampuan, kesadaran diri, pemahaman, dan potensinya untuk mencapai tujuan pribadi serta meningkatkan kualitas hidup. Pertumbuhan pribadi mencakup refleksi diri, pembelajaran, upaya mengatasi hambatan, dan perluasan wawasan, yang membantu meningkatkan harga diri dan kesejahteraan secara umum.
Dalam psikologi, pertumbuhan pribadi berkaitan erat dengan konsep aktualisasi diri dan potensi pribadi. Pertumbuhan pribadi tidak hanya mencakup pencapaian tujuan profesional dan pribadi, tetapi juga pengembangan kecerdasan emosional dan empati, penyelesaian masalah pribadi, serta perbaikan hubungan.
Contoh pertumbuhan pribadi meliputi mempelajari keterampilan baru, memperbaiki respons emosional, meningkatkan kemampuan komunikasi, atau menjadi sukarelawan.