Tidur

Tidur adalah keadaan aktivitas biologis ketika seseorang menjadi pasif dan kehilangan kesadaran selama jangka waktu tertentu. Keadaan ini biasanya disertai berbagai penglihatan, gambaran, atau pengalaman, serta ditandai dengan berkurangnya respons terhadap rangsangan eksternal. Proses fisiologis ini memungkinkan tubuh memulihkan diri serta memulihkan energi mental dan fisik.

Penulis: Testometrika Team