Você sente cansaço, tensão ou esgotamento? Gostaria de conhecer melhor a própria personalidade? Quer aprender técnicas de meditação? Ou desenvolver a imaginação? O teste projetivo “O cubo no deserto” oferece uma oportunidade única de compreender melhor a si mesmo, descobrir novas facetas do seu mundo interior, resolver conflitos ocultos e aprofundar a compreensão das suas relações com familiares e amigos.
Para quem este teste pode ser útil?
Antes de fazer o teste, é importante definir o objetivo e como você pretende utilizá-lo. O teste é usado no psicodiagnóstico de crianças a partir de três ou quatro anos: ofereça à criança os materiais necessários e peça que ela desenhe as imagens que surgirem durante o teste, deixando-a sozinha com a tarefa por algum tempo. O desenho criado pela criança permitirá não apenas avaliar o desenvolvimento da imaginação, mas também compreender melhor a percepção que ela tem de si mesma.
Para adultos, este teste também pode trazer muitas informações. Ele ajuda a identificar como você se vê, reconhecer aspectos que precisam ser trabalhados e escolher exercícios adequados para o desenvolvimento pessoal. Profissionais da psicologia costumam usar esse método para uma análise abrangente da personalidade, o que permite:
- examinar sua atitude diante da vida;
- identificar quanto você se sente confortável na situação atual;
- reconhecer possíveis fontes de ansiedade ou relaxamento;
- analisar suas relações com a sociedade;
- verificar quanto você está se aproximando dos seus objetivos;
- avaliar como você se sente quando está entre outras pessoas.
Deserto
O deserto simboliza sua vida como um todo: as metas e os objetivos que você deseja alcançar. Ao descrever o deserto, você revela sua percepção da vida e sua atitude diante dela. Se você se sente confortável nesse deserto, isso significa que está satisfeito com sua situação. Se acha que o lugar é quente demais e falta ar, provavelmente está passando por uma situação difícil e precisa de tempo para refletir. Se sente frio, isso indica desconforto com sua vida e a necessidade de definir qual caminho seguir.
Cubo
O cubo simboliza a forma como você se vê e sua autoidentificação. Se o cubo está no chão, isso indica determinação e vontade de seguir as próprias regras. Se ele flutua no ar, representa uma natureza criativa e sonhadora. Se está enterrado, pode indicar tensão nas relações com outras pessoas. O tamanho do cubo costuma estar associado à autoestima: por exemplo, um cubo grande pode simbolizar responsabilidade e sucesso.
Escada
A escada representa sua interação com as pessoas ao redor. Uma escada reta indica abertura para a comunicação e a convivência. Uma escada circular, ou em espiral, sugere seletividade nas relações e receio de ser enganado por desconhecidos. Uma escada firme e voltada para cima simboliza sociabilidade e facilidade para conhecer pessoas. A proximidade entre a escada e o cubo pode significar que você aceita facilmente novas pessoas em sua vida.
Flores
As flores refletem sua relação com as crianças e o papel delas em sua vida. Muitas flores indicam o desejo de ter vários filhos ou a presença deles em sua vida. A ausência de flores pode apontar falta de vontade ou de preparo para a parentalidade. Flores vivas e coloridas simbolizam uma vida dedicada aos filhos, o desejo de ajudá-los e de compartilhar não apenas experiências, mas também recursos materiais. A proximidade entre as flores e o cubo indica uma ligação emocional com os filhos. Se as flores cobrem todo o cubo, isso pode revelar cansaço com as responsabilidades parentais e necessidade de descanso.
Cavalo
O cavalo simboliza sua relação com o parceiro ou a parceira. Um cavalo forte e robusto mostra que você espera essas mesmas características da outra pessoa. Um cavalo pequeno simboliza o desejo de dominar a relação. Se o cavalo está amarrado, isso indica sua vontade de controlar o parceiro ou a parceira e o relacionamento. Um cavalo que passeia livremente simboliza o desejo de ter ao seu lado alguém que valorize a liberdade. A proximidade entre o cavalo e o cubo destaca sua dependência espiritual e emocional em relação à pessoa amada.
Tempestade
A tempestade representa os desafios da vida, tanto os atuais quanto os futuros. Se ela está perto do cubo, isso significa que você está passando por um momento de confusão e que os problemas atuais exercem grande impacto sobre você. Se está longe, sua atitude diante do problema é neutra. A presença da tempestade perto de determinado objeto indica a área em que seus problemas estão concentrados.
Como fazer o teste
O teste pode ser feito individualmente ou com alguém próximo. Para realizá-lo, você precisará de uma caneta comum ou de um lápis e uma folha de papel A4 para registrar as imagens que imaginar.
Quer compreender melhor sua personalidade? Descobrir como são suas relações com as pessoas ao redor? Saber se está pronto para assumir a responsabilidade por suas ações? Ou entender como você se relaciona com a pessoa amada? Então aproveite para fazer agora mesmo o teste “O cubo no deserto”. Você precisará de apenas alguns minutos!
