کمپلیکس
کمپلیکس (انگریزی: Complex) جذباتی طور پر گہرے اثر والے خیالات، تصورات اور یادوں کا ایک مجموعہ ہے، جو اکثر لاشعوری ہوتے ہیں اور کسی شخص کے رویے، احساسات اور ادراک پر نمایاں اثر ڈال سکتے ہیں۔
کمپلیکس تجربات، خاص طور پر بچپن کے تجربات، کی بنیاد پر بنتے ہیں اور فرد پر گہرا نفسیاتی اثر ڈال سکتے ہیں۔
کمپلیکس منفی بھی ہو سکتے ہیں اور مثبت بھی۔ مثال کے طور پر، احساس کمتری کا کمپلیکس ایک ایسی کیفیت ہے جس میں کوئی شخص دوسروں کے مقابلے میں خود کو کم قدر یا ناکافی سمجھتا ہے۔ اس سے کم خود توقیری، سماجی اضطراب اور دیگر جذباتی مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔ دوسری طرف، احساس برتری کا کمپلیکس حد سے زیادہ خود اعتمادی اور اپنی خامیوں کو نظر انداز کرنے کا باعث بن سکتا ہے۔
کمپلیکس نفسیاتی تجزیے اور گہرائی کی نفسیات میں کلیدی کردار ادا کرتے ہیں۔ تھراپی میں اکثر ان کا تجزیہ کیا جاتا ہے، کیونکہ کمپلیکس کو سمجھنے اور ان پر کام کرنے سے نفسیاتی مسائل کے علاج اور مجموعی ذہنی صحت کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے۔
کمپلیکس مخصوص حالات میں کسی شخص کے رویے اور ردعمل میں ظاہر ہو سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، احساس کمتری کے کمپلیکس کا حامل شخص سماجی حالات سے گریز کر سکتا ہے یا تنقید پر حد سے زیادہ دل آزردہ ہو سکتا ہے۔ کمپلیکس پر کام کرنے میں اکثر ایسے نفسیاتی علاج کے طریقے شامل ہوتے ہیں جن کا مقصد سوچ کے ان پوشیدہ ڈھانچوں سے آگاہی پیدا کرنا اور بیرونی محرکات کے ردعمل کو تبدیل کرنا ہوتا ہے۔