لغت میں
تناؤ (نفسیات میں)
تناؤ (نفسیات میں) منفی یا اضطراب پیدا کرنے والے عوامل کے خلاف جسم کا ردعمل ہے، جو بڑھاؤ تناؤ اور جسمانی افعال و رویے میں ایسے موافقانہ تغیرات کی صورت میں ظاہر ہوتا ہے جن کا مقصد ان عوامل سے نمٹنا ہوتا ہے۔ اس ردعمل میں جسمانی تبدیلیاں، جذباتی ردعمل اور ذہنی موافقت شامل ہو سکتی ہیں، جن کا مقصد توازن بحال کرنا اور صورت حال سے مطابقت پیدا کرنا ہوتا ہے۔