Kích thích
Kích thích là tác động của các yếu tố bên ngoài hoặc bên trong lên cơ thể, làm khởi phát sự hoạt hóa các quá trình sinh lý, tâm lý hoặc hành vi. Kích thích có thể rất đa dạng, từ âm thanh, màu sắc và mùi đến cảm xúc, suy nghĩ và những thay đổi sinh học trong cơ thể. Chúng đóng vai trò trong việc giúp cơ thể thích nghi với môi trường, đồng thời hỗ trợ quá trình tri giác và tương tác với thế giới.
Kích thích có thể tạo ra tác động tích cực, thúc đẩy hành động và tăng mức độ hoạt động, cũng như tác động tiêu cực, gây căng thẳng hoặc lo âu. Nghiên cứu về kích thích rất quan trọng để hiểu chúng ảnh hưởng như thế nào đến phản ứng tâm sinh lý và hành vi của chúng ta, cũng như để xây dựng các chiến lược quản lý căng thẳng và thích nghi với những thay đổi của môi trường.