Angstniveau
Bevor du den Test zu Ängstlichkeit machst, beantworte für dich zwei einfache Fragen:
- Hast du schon einmal Angst empfunden?
- Neigst du zu Ängstlichkeit?
Die meisten Menschen werden die erste Frage mit „Ja“ beantworten. Die zweite Frage regt dagegen zum Nachdenken an und kann eine neue Frage aufwerfen: „Was ist der Unterschied zwischen Angst und Ängstlichkeit?“ Angst ist ein Gefühl, das alle Menschen kennen. Sie ist ganz natürlich und hilft uns, uns an eine sich verändernde Welt anzupassen. Ein ähnliches Gefühl ist Furcht. Der Unterschied besteht darin, dass sich Furcht auf etwas Bestimmtes richtet, während Angst keinen konkreten Auslöser hat.
Ängstlichkeit ist dagegen ein Teil der Persönlichkeit, der sich unter dem ständigen Einfluss von Furcht und Angst entwickeln kann. Sie kann sich negativ auf das Verhalten, die Ziele und die Kommunikation einer Person auswirken. Mit diesem Online-Test kannst du eindeutig herausfinden, ob du zu Ängstlichkeit neigst. Fangen wir an?