Diagnostic du niveau d’épuisement émotionnel

Le syndrome d’épuisement émotionnel est assez répandu dans la société actuelle. Le développement rapide des services, des dispositifs sociaux, des technologies et d’Internet dans notre vie augmente les échanges entre les personnes, ainsi que le stress et les tensions.

Les symptômes suivants peuvent être des signes d’épuisement émotionnel ou professionnel :

• un sentiment d’abattement émotionnel, d’indifférence ou de détachement face à ce qui se passe autour de vous ;
• des collègues, des clients ou des partenaires qui commencent à susciter des émotions négatives ;
• un manque de confiance dans vos compétences et vos capacités professionnelles, entre autres.

Il existe un test permettant d’identifier chez vous les signes du syndrome d’épuisement émotionnel. Pour agir efficacement, surtout si votre activité professionnelle implique des échanges permanents avec d’autres personnes, il est important de repérer rapidement les premiers symptômes. Vous pouvez faire ce test sur l’épuisement émotionnel en ligne, dès maintenant, et obtenir immédiatement vos résultats et des recommandations. On commence ?