L’autonomie est la capacité et le droit d’une personne à prendre de manière indépendante des décisions concernant sa propre vie, en fonction de ses valeurs, de ses convictions et de ses préférences. En psychologie, l’autonomie est considérée comme un aspect important de la santé psychologique et du bien-être, qui suppose la possibilité pour la personne d’agir conformément à ses véritables désirs et intérêts.

L’autonomie est étroitement liée aux notions d’autodétermination et de responsabilité personnelle. Elle permet à la personne de se développer, de se fixer des objectifs et de les atteindre par elle-même, ainsi que d’établir ses limites personnelles et de défendre ses droits.

Une personne qui décide de changer de métier ou d’adopter un nouveau mode de vie en fonction de ses propres convictions et préférences, plutôt que sous la pression de la société ou de son entourage, constitue un exemple d’autonomie.