Frustration

La frustration est un état psychique qui apparaît lorsqu’une personne éprouve de l’insatisfaction ou de la déception parce qu’elle ne parvient pas à atteindre ses objectifs ou à satisfaire ses besoins.

La frustration peut se manifester de différentes manières et comprendre des sentiments de déception, d’inquiétude, d’irritation, de colère et même d’anxiété. Elle peut survenir aussi bien face à des obstacles quotidiens relativement mineurs, comme les embouteillages ou le mauvais temps, qu’en réaction à des changements de vie plus importants, comme la perte d’un emploi ou la fin d’une relation.

Auteur : Testometrika Team