Le triangle dramatique de Karpman
En 1968, Stephen Karpman, psychothérapeute américain, docteur en médecine et élève d’Eric Berne, a décrit un modèle psychosocial des interactions humaines. Il l’a d’abord appelé « triangle dramatique », avant que ce modèle ne prenne son nom.
Le triangle de Karpman est un modèle de communication conflictuelle qui favorise les relations de codépendance. Il comprend trois rôles : la victime, le sauveur et le persécuteur.
Chaque position présente ses propres avantages dans une situation de conflit :
- La victime rejette la responsabilité sur les autres.
- Le sauveur renforce son sentiment d’importance en aidant les autres.
- Le persécuteur stabilise son estime de soi grâce à sa position de force.
Le triangle de Karpman peut s’appliquer au travail, à l’école et dans les relations familiales.
Vous souhaitez savoir quelle position vous adoptez le plus souvent dans les situations de conflit ? Alors, cliquez sur le bouton « Commencer » !