एड्रेनालिन
एड्रेनालिन एक पदार्थ है, जिसका उत्पादन गुर्दों के ऊपर स्थित छोटी अधिवृक्क ग्रंथियों की बाहरी परत में होता है। यह शारीरिक या भावनात्मक तनाव जैसी तनावपूर्ण स्थितियों के प्रति शरीर की प्रतिक्रियाओं में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। जब शरीर को किसी खतरे का एहसास होता है, तो अधिवृक्क ग्रंथियों की बाहरी परत एड्रेनालिन छोड़ती है, जो रक्त प्रवाह में पहुंच जाता है। यह प्रक्रिया शारीरिक सक्रियता और खतरे के प्रति प्रतिक्रिया बढ़ाकर शरीर को कार्रवाई के लिए तैयार करती है। चरम स्थितियों में शरीर के जीवित रहने के लिए एड्रेनालिन को एक महत्वपूर्ण तत्व माना जाता है, क्योंकि यह लड़ने या भागने के लिए शरीर के संसाधनों को सक्रिय करने में मदद करता है। हालांकि, लंबे समय तक बने रहने वाले तनाव के कारण यदि एड्रेनालिन लगातार निकलता रहे, तो इससे स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ सकता है और कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं।