उद्दीपक
उद्दीपक ऐसा प्रभाव है, जो विभिन्न बाहरी और आंतरिक कारकों के प्रति प्रतिक्रिया में उत्पन्न होकर शारीरिक, मनोवैज्ञानिक या व्यवहार संबंधी प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है। उद्दीपक कई प्रकार के हो सकते हैं, जैसे ध्वनियां, रंग और गंध, साथ ही भावनाएं, विचार और शरीर में होने वाले जैविक बदलाव। वे वातावरण के अनुसार शरीर के अनुकूलन में भूमिका निभाते हैं और दुनिया को समझने तथा उसके साथ परस्पर क्रिया करने में मदद करते हैं।
उद्दीपक सकारात्मक प्रभाव डालकर कार्रवाई के लिए प्रेरित कर सकते हैं और सक्रियता बढ़ा सकते हैं, या नकारात्मक प्रभाव डालकर तनाव या बेचैनी पैदा कर सकते हैं। उद्दीपकों का अध्ययन यह समझने के लिए महत्वपूर्ण है कि वे हमारी मनोदैहिक प्रतिक्रिया और व्यवहार को कैसे प्रभावित करते हैं, साथ ही तनाव को संभालने और वातावरण में होने वाले बदलावों के अनुसार ढलने की रणनीतियां विकसित करने में भी सहायक है।