毎日のように新しい課題や機会が訪れる現代では、よく考えて決断する力が、私生活や仕事での成功を左右する重要なスキルです。人生では、日常のささいな選択から、その後を大きく変える選択まで、数多くの決断に直面します。選ぶことには期待と怖さの両方があります。どの決断にも、リスクと見返りがあるからです。そのため、適切に決断する力の大切さは、どれほど強調してもしすぎることはありません。
意思決定には、直感だけでなく、自分自身と周囲の状況を深く理解する力も必要です。論理だけでなく感情にも目を向け、自分の望みや不安、好みを理解することが大切です。この記事では、より意識的に自信を持って選べるようになるための、5つの基本的なポイントを紹介します。
他人の意見に流されないこと
親や友人、同僚の助言にそのまま従うと、判断を誤ることがよくあります。相手の意見に説得力があっても、何をすべきかを本当に理解できるのは自分自身だと覚えておきましょう。これは、他人の意見をすべて無視するという意味ではありません。周囲の意見を参考にしつつ内容をよく考え、最後は自分の考えに沿って行動することが大切です。他人の判断に頼るより、自分で決めるほうが納得しやすいのではないでしょうか。
恐れずに責任を引き受けること
重要で責任を伴う決断から逃げないようにしましょう。自分の力を信じてください。自分の意思で責任を引き受けると、自信が育ち、心も強くなります。経験を重ねるうちに、より落ち着いて賢く決められるようになります。誰にでも間違える権利があります。何もしない人だけが、間違いを犯さないのです。
後悔を手放すこと
自分の決断をいつまでも疑っていると、前に進めません。否定的な考えを手放し、前へ進み続けましょう。そのときの状況や気持ちを踏まえれば、それができる限り最善の決断だったと自分に言い聞かせてください。
将来を考えること
広い視野で考える力は、成功する人の特徴です。1日に何千もの決断をすることがあります。その多くは自動的に行われますが、それは自然なことです。一方で、その後の人生を左右する決断は、慎重に考える必要があります。何かを決めるときは、起こり得る結果を必ず検討しましょう。
過信を避けること
衝動的な行動は、良い方法とはいえません。自信を持つことは大切ですが、自分の決断に確かな根拠を持てれば、さらに良いでしょう。選ぶ前に、メリットとデメリットを必ず比べてください。
ここまで紹介したポイントに加えて、意思決定に役立つ特別な方法があります。
意思決定のためのデカルトの四角形
この方法では、問題を4つの異なる視点から検討します。
- それが起きたら、何が起こるか？（良い面）。
- それが起きなかったら、何が起こるか？（起きないことのメリット）。
- それが起きたら、何が起こらなくなるか？（起きることのデメリット）。
- それが起きなかったら、何が起こらなくなるか？（起きないことのデメリット）。
決断への自信は、自分への自信から始まります。テスト「自信の度合い」で確認してみましょう。納得できる決断ができるよう、応援しています。
