アクメとは、個人が発達、成熟、職業上の成功において最高水準に達する人生の時期を指す用語です。この時期は、職業活動、個人的な関係、社会的地位など、人生のさまざまな領域で高い成果を上げることが特徴です。

一般に、アクメは30歳から50歳の時期に当たりますが、個人や活動分野によって異なる場合があります。この時期には、人生で最も成功していると感じ、自信と満足感を得られることがあります。