1. 技能(習慣):反復によって自動化される行為です。技能の主な特徴は、遂行にかかる時間と、継続的に注意を向けたり制御したりしなくても行為を遂行できることです。技能には、運動技能(例えば、自動車の運転技能)、認知技能(例えば、数学の問題を解く技能)、知覚技能(例えば、特定の音や形を識別する技能)があります。

  2. 技能(作業動作):道具や設備を用いて、所定の正確さと速さで作業課題を遂行する能力です。この技能には、認知的要素(作業空間の理解、行為の計画、遂行の制御)と運動的要素(行為を身体的に遂行すること)の両方が含まれます。認知的要素と運動的要素は、行為の遂行中に相互に作用し、調整されることがあります。このような技能の訓練過程には、合理的で目的に適した行為を可能にする認知的要素の形成が含まれます。これは、例えば、訓練条件を変化させることで実現できます。