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昇華

昇華（英語：sublimation）。ジークムント・フロイトが説明した心理学上の昇華とは、性的衝動や攻撃的衝動などの基本的な本能的衝動を、社会から肯定的かつ建設的と見なされる行動や活動へと変えることです。この過程により、内的な欲求を捉え直し、文化的、創造的、または科学的な成果へと変えることができます。

この過程は、エネルギーを肯定的で生産的な目標へ向け直すことで内的葛藤の解消を促すため、心理的適応における最も健全な方法の1つと考えられています。

例えば、個人的な経験や内面の葛藤が芸術家や作家の着想の源となり、芸術作品を生み出す基盤へと変わることがあります。