目標(purpose, mental goal)とは、特定の活動、行為、または行動の動機となる対象や結果です。

人間の目標は意識的なものであり、欲求、願望、計画と結び付いている場合があります。また、記号によって媒介されることもあります。これは、目標を設定して理解するために、象徴的な表現や言語を用いるという意味です。

目標を設定する過程である目標設定は、生活や活動を計画的に進める能力において重要な役割を果たします。適切に設定された目標は、方向性を定め、意思決定を行い、前進する助けとなるほか、望ましい結果を達成するための動機にもなります。

目標には、短期的なものと長期的なもの、個人的なものと仕事上のもの、小さなものと意欲的なものなど、さまざまな種類があります。キャリア、教育、健康、人間関係など、生活のさまざまな領域に関係する場合があります。