माणसाचे मानसिक वय म्हणजे काय?

वृद्धापकाळापर्यंत तरुणपणाचा उत्साह आणि ऊर्जा जपणारे लोक तुम्ही कदाचित पाहिले असतील. तसेच, वयाच्या मानाने खूपच गंभीर आणि जबाबदार असलेली तरुण व्यक्तीही पाहिली असेल. एखादी व्यक्ती आपल्या वयापेक्षा वेगळे वर्तन का करते आणि तिला तसे का वाटते?

प्रत्यक्षात, कालानुक्रमिक वयापेक्षा मानसिक वय अधिक महत्त्वाचे असते. मानसिक वय म्हणजे स्वतःकडे आणि जीवनाकडे पाहण्याची आंतरिक मनःस्थिती. त्याचा व्यक्तीच्या वर्तनावर आणि जीवनातील निर्णयांवर परिणाम होतो. ते नेहमीच प्रत्यक्ष वयाशी जुळेल असे नाही. काळानुसार ते तारुण्याकडे किंवा प्रगल्भतेकडे बदलू शकते. त्यामुळे एखादी वृद्ध व्यक्ती किशोरवयीन व्यक्तीसारखी वागू शकते, तर एखादा तरुण अनुभवाने परिपक्व झालेल्या प्रौढ पुरुषासारखा वागू शकतो.

मानसिक वय हे केवळ आणखी एक वैशिष्ट्य नाही. तुमचे मानसिक वय जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे, कारण त्यावर तुमच्या आवडी आणि छंद अवलंबून असतात. त्याचा ध्येये ठरवण्यावर आणि जीवनशैलीवरही परिणाम होतो.

एस. स्तेपानोव्ह यांची मानसिक वय चाचणी

रशियन मानसशास्त्रज्ञ सर्गेई स्तेपानोव्ह यांनी विकसित केलेल्या विशेष चाचणीच्या मदतीने तुम्ही कोणत्याही अडचणीशिवाय तुमचे मानसिक वय ठरवू शकता. मनातून तुम्ही स्वतःला साहसासाठी उत्सुक असलेली किशोरवयीन व्यक्ती समजता की आयुष्यात स्थिरावलेली प्रगल्भ व्यक्ती, हे समजून घेण्यास ती मदत करेल.

चाचणीच्या लेखकाचे चरित्र

सर्गेई सर्गेयेव्हिच स्तेपानोव्ह हे प्रसिद्ध रशियन मानसशास्त्रज्ञ, लेखक आणि मॉस्को सिटी युनिव्हर्सिटी ऑफ सायकॉलॉजी अँड एज्युकेशनमधील सहयोगी प्राध्यापक आहेत. त्यांनी मानसिक वय ठरवणारी चाचणी विकसित केली आहे.

त्यांनी मॉस्को स्टेट युनिव्हर्सिटी (MGU) येथील मानसशास्त्र विद्याशाखेत प्रवेश घेतला आणि शिक्षण पूर्ण केल्यानंतर तेथेच मानसशास्त्रज्ञ म्हणून कारकीर्द सुरू केली. १९८४ ते १९९७ या काळात त्यांनी ‘बोल्शाया रोसिस्काया एन्सिक्लोपेडिया’ प्रकाशन संस्थेत वैज्ञानिक संपादक म्हणून काम केले. मानसशास्त्राच्या विविध क्षेत्रांवरील अनेक लेखांचे ते लेखक आहेत. ए. मास्लो, के. रॉजर्स, एच. जे. आयझेंक, पी. एकमन आणि एफ. झिम्बार्डो यांसारख्या प्रसिद्ध मानसशास्त्रज्ञांच्या पुस्तकांचा रशियन भाषेत अनुवाद करण्याचे कामही त्यांनी सक्रियपणे केले.

२०१२ पर्यंत त्यांची ३० पेक्षा अधिक पुस्तके प्रकाशित झाली होती. त्यात ‘मानसशास्त्रीय चाचण्या’ या २००२ मध्ये प्रकाशित झालेल्या पुस्तकाचाही समावेश आहे. याच पुस्तकात मानसिक वय चाचणी प्रसिद्ध करण्यात आली होती.

मानसिक वय चाचणी कोण घेऊ शकते?

कोणत्याही वयाची आणि लिंगाची व्यक्ती ही चाचणी घेऊ शकते. जगाकडे पाहण्याचा तुमचा दृष्टिकोन अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यास ती मदत करेल. तुम्हाला हलके आणि मुक्त वाटावे यासाठी जीवनात आणि त्याबद्दलच्या दृष्टिकोनात काय बदलावे, हे ठरवण्यासही ती उपयुक्त ठरेल.

चाचणी घेण्याच्या सूचना

आम्ही विकसित केलेली मानसिक वय ठरवण्याची चाचणी २७ विधानांनी बनलेली आहे. तिची अचूकता उच्च आहे. मानसिक वयासोबतच ती त्याच्या पुढील उपमापनश्रेणींची पातळीही ठरवू शकते:

• सकारात्मकता;
• तल्लीनता;
• अनुभवासाठी खुलेपणा.

त्यामुळे ही चाचणी वैशिष्ट्यपूर्ण असून तिच्यासारखी दुसरी चाचणी नाही. चाचणी घेण्यासाठी फार वेळ लागणार नाही आणि आमच्या संकेतस्थळावर तुम्ही ती सोयीस्कर स्वरूपात घेऊ शकता.

चाचणीतील प्रश्नांची उत्तरे देताना:

1. उत्तरे निवडण्यास घाबरू नका. प्रश्नांमध्ये काहीही कठीण नाही आणि तुम्ही ते नक्कीच पूर्ण करू शकता.
2. स्वतःशी प्रामाणिक राहा. योग्य उत्तर देण्याचा प्रयत्न करू नका. तुम्हाला जे योग्य वाटते ते उत्तर निवडा. त्यामुळे तुम्हाला वास्तवाशी जुळणारा निकाल मिळेल.
3. वयाच्या चाचणीचा निकाल तुमच्या अपेक्षेप्रमाणे नसल्यास निराश होऊ नका. तुम्ही काही काळानंतर पुन्हा चाचणी घेऊ शकता.

चाचणीचे निकाल

चाचणीच्या निकालात तुम्हाला तुमच्या मानसिक वयाचे संख्यात्मक मूल्य आणि संबंधित श्रेणी दिसेल. त्यासोबतच त्यातील घटकांची मूल्येही दिसतील: तल्लीनता, सकारात्मकता आणि अनुभवासाठी खुलेपणा. या सर्व घटकांची विश्वसनीयता आणि वैधता तपासण्यात आली असून त्यांचे निर्देशांक चांगले आहेत.

तुमचे मानसिक वय तसेच त्याचे फायदे आणि तोटे अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यासाठी कोणती पुस्तके वाचावीत, याबद्दलच्या शिफारसीही तुम्हाला चाचणीच्या निकालानुसार मिळतील.

नोंदणी करा आणि आमच्या संकेतस्थळावर चाचणी घ्या

मानसिक वय ठरवणारी चाचणी तुम्ही आमच्या संकेतस्थळावर सहज घेऊ शकता. झटपट नोंदणी केल्यानंतर तुम्ही तुमचे निकाल प्रोफाइलमध्ये जतन करू शकता. भविष्यात पुन्हा चाचणी घेण्याचे ठरवल्यास या निकालांची तुलना करता येईल. तुम्ही तुमचे निकाल सोशल मीडियावर मित्रांसोबतही शेअर करू शकता.