भावावेग म्हणजे तीव्र शारीरिक आणि अंतर्गत प्रतिक्रियांसह अचानक उद्भवणारा प्रबळ भावनिक अनुभव. तो सहसा अशा परिस्थितीत उद्भवतो, जेव्हा एखाद्या व्यक्तीसमोर गंभीर परिस्थिती निर्माण होते आणि ताण निर्माण करणाऱ्या घटकांना योग्य प्रतिसाद कसा द्यावा हे ठरवणे तिला कठीण जाते.

आरोग्याला असलेला धोका यांसारख्या शारीरिक धोक्यांमुळे तसेच अन्याय किंवा अपमान यांसारख्या सामाजिक घटकांमुळे भावावेग उद्भवू शकतात. भावावेगाच्या अवस्थेतील भावनिक प्रतिक्रिया अल्पकाळ टिकणाऱ्या आणि तीव्र असतात आणि त्या उद्भवण्याच्या क्षणी व्यक्तीच्या वर्तनावर परिणाम करू शकतात.