Introjeção é um processo psicológico pelo qual uma pessoa aceita internamente e assimila ideias, valores, normas de comportamento ou sentimentos de outras pessoas, sem estar sempre consciente desse processo. Esse mecanismo de defesa psicológica pode atuar como um meio de sustentar e modificar o próprio “eu”.

A introjeção frequentemente influencia a formação da autoestima e da visão de mundo, permitindo que a pessoa se adapte ao ambiente social e ajuste seu comportamento de acordo com os padrões e as expectativas aceitos. No entanto, quando as estruturas ou os valores assimilados entram em conflito com as convicções e os objetivos pessoais, isso pode levar a conflitos internos e tensões psicológicas.