Etkinlik (activity), canlı bir öznenin belirli hedeflere ulaşmak veya ihtiyaçlarını karşılamak amacıyla dış çevreyle aktif etkileşim kurmasından oluşan karmaşık bir psikofizyolojik olgudur. Algı, düşünme ve eylem dâhil olmak üzere çeşitli zihinsel ve fiziksel süreçleri içerir; bireyin motivasyonu ve hedefleri tarafından düzenlenir. Etkinlik, organizmanın işleyişinin temel bir yönüdür ve çevreye uyum sağlamasını mümkün kılar. Psikolojide etkinlik, insan eylemlerinin ve çevreyle etkileşiminin mekanizmalarını ve düzenliliklerini daha iyi anlamaya olanak sağlayan temel araştırma nesnesi olarak incelenir.