Aleksitimi, duyguları sözcüklerle ifade etme ve tanımlamada güçlük yaşanması ve kişinin kendi duygularını tanıma ve anlama becerisinin sınırlı olmasıyla karakterize psikolojik bir durumdur. Aleksitimisi olan kişiler duygular yaşayabilir, ancak bunları sözcüklerle ifade etmekte veya tam olarak ne hissettiklerini anlamakta zorlanabilirler.