Niyet, belirli hedeflere ulaşmaya yönelik bilinçli bir karar alma ve eylemleri planlama sürecidir. Niyet, hedef gelecekte olduğunda ve ona ulaşmak için planlama ve çaba gerektiğinde ortaya çıkabilir. Ayrıca bir ihtiyacı karşılama isteğinin yanı sıra bu hedef için gerekli adımları ve araçları anlamayı da içerdiğinden duygulanımsal (duygusal) ve bilişsel (akılcı) bileşenleri bir araya getirir. Dolayısıyla niyet, kişinin davranışını etkileyen ve çabalarını belirli bir yönde yönlendiren önemli bir güdüleyici etkendir.