آج کے دور میں شخصیت کی خصوصیات کا تجزیہ کرنے کے لیے مختلف سوالنامے، ٹیسٹ اور طریقے استعمال کیے جاتے ہیں۔ ان کا استعمال تشخیصی اور طبی تحقیق سمیت کئی شعبوں میں ہوتا ہے، جبکہ یہ خود کو گہرائی سے سمجھنے میں بھی مدد دیتے ہیں۔
شخصیت کا پانچ عوامل پر مبنی سوالنامہ، جسے ’بگ فائیو ٹیسٹ‘ بھی کہا جاتا ہے، بیسویں صدی کے دوسرے نصف میں تیار ہونا شروع ہوا، جبکہ اس کا ایک ورژن 2014 سے فعال طور پر استعمال ہو رہا ہے۔ اس کی تیاری کی قیادت معروف امریکی ماہر نفسیات جان جانسن نے کی (IPIP-NEO-120)۔ اس ٹیسٹ کے ماہرین کے مطابق شخصیت کے پانچ بنیادی عوامل کی شناخت سے کسی فرد کی جامع اور مکمل تصویر سامنے آ سکتی ہے۔ یوں ’بگ فائیو‘ ایک ایسا ماڈل ہے جو شخصیت کی پانچ بنیادی اور ایک دوسرے سے آزاد خصوصیات کا جائزہ لیتا ہے۔
نیوروٹیسزم
نیوروٹیسزم اعصابی نظام کی ان خصوصیات سے متعلق ہے جو جذباتی توازن یا اس کی کمی سے ظاہر ہوتی ہیں۔ جن افراد میں نیوروٹیسزم زیادہ ہو، وہ جذبات کا ضرورت سے زیادہ شدید اظہار کر سکتے ہیں اور اکثر حالات پر مطلوبہ حد سے زیادہ جذباتی ردعمل دیتے ہیں۔ نیوروٹیسزم کی سطح بڑھنے کے ساتھ مختلف منفی علامات سامنے آ سکتی ہیں، جن میں سر درد، بے اطمینانی، مثبت جذبات کی کمی اور اینگزائٹی میں اضافہ شامل ہیں۔
ایکسٹروورژن اور انٹروورژن
ایکسٹروورژن سے مراد بیرونی دنیا کی طرف شخصیت کا رجحان ہے۔ ایکسٹروورٹ افراد عموماً سماجی رابطے اور میل جول پسند کرتے ہیں، توجہ کا مرکز بننا چاہتے ہیں، پرامید ہوتے ہیں اور اپنے اردگرد کی دنیا میں فعال دلچسپی لیتے ہیں۔
اس کے برعکس، انٹروورژن شخصیت کے اندرونی دنیا کی طرف رجحان کو بیان کرتا ہے۔ انٹروورٹ افراد بیرونی واقعات کے مقابلے میں اپنی ذات کو زیادہ اہم اور دلچسپ سمجھتے ہیں اور خود تجزیے کو ترجیح دیتے ہیں۔ میل جول کے دوران وہ شاذ و نادر ہی توجہ کا مرکز بنتے ہیں۔
اگرچہ ایکسٹروورٹ اور انٹروورٹ افراد کے درمیان فرق کافی واضح ہیں، پھر بھی ایسے افراد کی شناخت مشکل ہو سکتی ہے جو مکمل طور پر صرف ایک ہی قسم سے مطابقت رکھتے ہوں۔
نئے تجربات کے لیے کشادگی
نئے تجربات کے لیے کشادگی سے مراد نئے خیالات اور تصورات قبول کرنے کی آمادگی، غیر مانوس ماحول میں خود کو ڈھالنے کی صلاحیت اور نئے لوگوں سے آسانی سے رابطہ قائم کرنا ہے۔ اس پیمانے پر زیادہ اسکور لینے والے افراد عموماً سفر، مختلف ثقافتوں کو جاننے، نئی معلومات سیکھنے اور سماجی سرگرمیوں میں حصہ لینے کی طرف زیادہ مائل ہوتے ہیں۔ اس کے برعکس، کم اسکور والے افراد عموماً روایتی انداز کو ترجیح دیتے ہیں، مانوس ماحول میں رہنا چاہتے ہیں اور تبدیلی سے گریز کرتے ہیں، جس کے ساتھ اکثر اینگزائٹی میں اضافہ بھی دیکھا جاتا ہے۔
خوش اخلاقی
خوش اخلاقی دوسروں کے ساتھ مثبت تعلق کی ایک اہم علامت ہے۔ خوش اخلاق شخص کے ساتھ تعلقات عموماً آسانی اور بے تکلفی سے قائم ہو جاتے ہیں۔ ایسے افراد تنازعات سے بچتے ہیں اور مدد و تعاون کے لیے تیار رہتے ہیں۔
دوسری طرف، خوش اخلاقی کی کم سطح رکھنے والے افراد سنجیدہ مزاج، بدگمان اور تنازع پسند ہو سکتے ہیں، لیکن اس کے باوجود وہ اپنے پیشہ ورانہ کام میں مؤثر ثابت ہو سکتے ہیں۔
ذمہ داری اور نظم و ضبط
ذمہ داری اور نظم و ضبط کا پیشہ ورانہ اور تعلیمی کامیابیوں سے براہ راست تعلق ہے۔ اس پیمانے پر زیادہ اسکور عموماً منظم ہونے، محنت اور وقت کی پابندی کی نشاندہی کرتا ہے۔ اس کے برعکس، کم اسکور جلد بازی سے کام کرنے والے اور غیر منظم افراد میں عام ہوتا ہے، جن کے لیے روزمرہ معمول پر قائم رہنا اور اپنے وقت کی منصوبہ بندی کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔
تشخیصی طریقہ
یہ ٹیسٹ 121 سوالات پر مشتمل ہے۔ ہر سوال کے لیے جواب کے پانچ اختیارات دیے جاتے ہیں تاکہ آپ اپنے لیے موزوں ترین جواب منتخب کر سکیں۔ اگر کسی سوال کا جواب دینا مشکل محسوس ہو تو اس کیفیت کے اظہار کے لیے بھی ایک اختیار موجود ہے۔
اپنی شخصیت کی خصوصیات جاننے کے لیے ٹیسٹ دیں
اگر آپ خود کو بہتر طور پر سمجھنا چاہتے ہیں، اپنی خوبیوں کی شناخت کرنا چاہتے ہیں یا نفسیات میں دلچسپی رکھتے ہیں تو ’بگ فائیو‘ ٹیسٹ ضرور دیں۔ خود شناسی کا عمل شخصیت کی نشوونما کا ایک لازمی حصہ ہے۔
