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内部言语

内部言语（英语：implicit speech, inner speech, covert speech）是人在心里对自己说话时产生的内在对话或独白。它是一种自我反思形式，人可以在不说出声的情况下思考、分析并表达自己的想法、感受和体验。

内部言语的主要特征：

  1. 内在对话：内部言语可以表现为内在对话，即人与自己交流，自问自答，分析问题并作出决定。

  2. 形成想法：内部言语使人能够清楚、明确地表达自己的想法。它有助于组织信息、分析论点和表达观点。

  3. 自我调节：内部言语可用于调节自己的行为和情绪。人可以在心里对自己说话，以平静情绪、激励自己或作出决定。

  4. 解决问题：通过内部言语，人可以考虑不同的选择，并分析自身行为的后果，从而帮助自己作出决定。

  5. 反思与自我理解：内部言语使人能够觉察自己的感受、体验和自我理解程度。它有助于人关注并分析自己的内在状态。