::
Депрессия - симптомы

Тест на уровень депрессии

Состояние депрессии испытывали многие из нас, и ее симптомы, вроде как, всем известны:

  • отсутствие настроения
  • пессимистичный взгляд на мир
  • апатия
  • раздражительность
  • медлительность в движениях и мыслях

Тест на депрессию может их определить. В такие моменты человек крайне подвержен внешним воздействиям и психическим и физическим. Ему требуется поддержка близких людей и возможно, в особо тяжелых случаях, помощь специалиста. И, все‐таки, она считается болезнью, которая поддается лечению.

Вы, наверняка, задаетесь вопросом: «Если у тебя депрессия, что делать?» Во‐первых, не паниковать! А может это вовсе и не она, а просто кратковременный стресс. А во‐вторых, пройти тест на депрессию. И только тогда, если результат опросника окажется утвердительным, следует обратиться к профессиональному психологу за помощью. Не будем терять времени? Начинаем!

Автор теста:  Водопьянова Н. Е.