వ్యక్తిగత వికాసం
వ్యక్తిగత వికాసం (ఆంగ్లం: personal growth) అంటే వ్యక్తి తన వ్యక్తిగత లక్ష్యాలను సాధించడానికి, జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి తన సామర్థ్యాలు, స్వీయ అవగాహన, విషయ పరిజ్ఞానం, అంతర్గత సామర్థ్యాన్ని అభివృద్ధి చేసుకునే ప్రక్రియ. వ్యక్తిగత వికాసంలో స్వీయ పరిశీలన, నేర్చుకోవడం, అడ్డంకులను అధిగమించడం, దృక్పథాలను విస్తరించుకోవడం ఉంటాయి. ఇవి ఆత్మగౌరవం, సమగ్ర శ్రేయస్సు పెరగడానికి దోహదపడతాయి.
మనస్తత్వశాస్త్రంలో వ్యక్తిగత వికాసం స్వీయ సాకారం, వ్యక్తిగత సామర్థ్యం అనే భావనలతో సన్నిహితంగా ముడిపడి ఉంటుంది. ఇందులో వృత్తిపరమైన, వ్యక్తిగత లక్ష్యాలను సాధించడమే కాకుండా భావోద్వేగ మేధస్సు, సహానుభూతిని అభివృద్ధి చేయడం, వ్యక్తిగత సమస్యలను పరిష్కరించడం, సంబంధాలను మెరుగుపరచడం కూడా ఉంటాయి.
కొత్త నైపుణ్యాలను నేర్చుకోవడం, తమ భావోద్వేగ ప్రతిస్పందనలను మెరుగుపరచుకోవడం, సంభాషణ నైపుణ్యాలను పెంపొందించుకోవడం లేదా స్వచ్ఛంద సేవ చేయడం వ్యక్తిగత వికాసానికి ఉదాహరణలు.