Êtes-vous stressé(e) ou déprimé(e) ?
Le stress fait désormais partie de notre quotidien. Le monde change rapidement et nous devons souvent nous adapter à de nouvelles conditions de vie et trouver de nouvelles façons de résoudre les problèmes qui se présentent à nous. Même lorsque nous vivons des événements heureux, notre esprit et notre corps subissent du stress. Or, comme chacun le sait, le stress peut entraîner une dépression et des psychoses. Ce test sur le stress et la dépression vise à évaluer la tension nerveuse et émotionnelle. Il s'agit d'un questionnaire classique de 20 questions, élaboré à partir d'une description des symptômes du stress et de leur fréquence. Faites dès maintenant ce test en ligne sur le stress et la dépression afin de repérer à temps l'apparition d'un trouble et de le prévenir. On commence ?