क्या आपको तनाव या डिप्रेशन है?
तनाव अब हमारे जीवन का सामान्य हिस्सा बन गया है। दुनिया तेजी से बदल रही है और हमें अक्सर जीवन की नई परिस्थितियों के अनुसार खुद को ढालना और अपने सामने आने वाली समस्याओं को हल करने के नए तरीके विकसित करना पड़ता है। खुशी की घटनाओं के दौरान भी हमारे मन और शरीर पर तनाव पड़ता है। जैसा कि जाना जाता है, तनाव से डिप्रेशन और साइकोसिस हो सकते हैं। तनाव और डिप्रेशन का यह टेस्ट मानसिक और भावनात्मक दबाव का आकलन करने के लिए बनाया गया है। यह 20 सवालों वाली एक पारंपरिक प्रश्नावली है, जिसे तनाव के लक्षणों और उनके दिखने की आवृत्ति के विवरण के आधार पर तैयार किया गया है। समस्या की शुरुआत समय रहते पहचानने और उसे रोकने के लिए अभी ऑनलाइन तनाव और डिप्रेशन टेस्ट पूरा करें। शुरू करें?