Подвержены ли вы стрессу?

Стресс — это естественная реакция организма на усталость, перенапряжение, негативные эмоции или монотонную рутину. Но насколько вы подвержены стрессу, и пора ли начать с этим что-то делать? Пройдите тест, чтобы определить свой уровень стресса.

Тест на стрессоустойчивость поможет понять, как вы справляетесь с напряженными ситуациями и насколько сильно стресс влияет на вашу жизнь. Ответьте на вопросы, выбрав наиболее подходящий вариант, и узнайте, требуется ли вам больше внимания к своему эмоциональному состоянию. Не забывайте, что бороться со стрессом важно для вашего здоровья и благополучия. Узнайте свой результат прямо сейчас!