Как прийти к повышению осознанности?

Осознанность нынче в моде. Наверное, нужно жить в самой глуши, где вообще не существует интернета, чтобы хоть раз не услышать это слово в современном обществе. Что ж, цель благородная и имеет место быть. Но возникает вопрос: как обрести путь к осознанности и можно ли ее развить? Для начала предлагаем вам пройти тест, который проверит ваш текущий уровень осознанности и, в случае необходимости, подскажет упражнения для его повышения. Тест подходит абсолютно всем: как детям и подросткам, так и взрослым, и даже молодым мамам, которые хотят отдавать себе отчет в поведении и поступках.