Используют ли тебя в отношениях?

Иногда непросто определить, можно ли тобой пользоваться окружающим людям. Однако утрата собственной инициативы и постоянное исполнение чужих желаний часто указывают на тревожную тенденцию. Когда нет чётких личных границ, собеседники незаметно вторгаются в пространство, используя готовность помочь в своих интересах. Порой внутренний голос подсказывает, что в отношениях что-то не так, но сформулировать внятный протест трудно. Появляются сомнения, как понять что тебя используют, ведь многие стремятся сохранить душевную гармонию и не испортить общение с близкими.

Этот тест даёт возможность трезво взглянуть на ситуацию и проанализировать, какую роль в отношениях играет готовность жертвовать собой. Он не является диагнозом, не выносит приговоров, а всего лишь отражает то, что заложено в ответах на вопросы. Любые выводы стоит проверять и сохранять здравое суждение. При необходимости обратиться за советом к психологу или другому специалисту. В тесте учтены важные аспекты: уровень эмпатии, умение защищать личные границы, способность говорить «нет».