Как поддержать мужчину в трудную минуту?

Пройти тест
Как поддержать мужчину в трудную минуту?
19.06.2020
Вы привыкли, что ваш мужчина самостоятельный, сильный и решительный всегда поддержит в трудную минуту, поможет если в этом есть необходимость. Но все мы в нашей жизни испытываем проблемы в той или иной степени и мужчины не являются исключением. Случается и такое, что некоторые сложности делают нас более уязвимыми, подавленными, тогда мы чувствуем нехватку сил или не можем найти верное решение. В такие минуты поддержка близкого человека очень необходима. Как же поддержать мужчину в трудные минуты? Об этом мы с вами и поговорим!

Какие ошибки допускает женщина, когда ее мужчине плохо?

  1. Жалость. Ни один мужчина не хочет почувствовать себя жалким, поэтому не стоит ему сочувствовать. Во время сострадания вы можете впасть в то же состояние, что и мужчина - это точно не выход. Тогда вы не сможете дать ему ресурс, который мог бы вывести мужчину из плохого состояния. 
  2. Расспросы.  Если вы видите, что ваш мужчина в плохом расположении духа, не стоит накидываться на него с вопросами. Это может закончиться конфликтом.
  3. Воздержитесь от советов. Не зная точную суть проблемы, ни в коем случае не пытайтесь дать советы. Они наоборот могут усугубить ситуацию и разозлить мужчину. Если он будет нуждаться в этом, то сам у вас спросит. 
  4. Не будьте безразличны. Если вам на все фиолетово, то будьте готовы, что в скором времени мужчина покинет вас. Зачем ему бесчувственная девушка, которая даже и не интересуется его жизнью? 
  5. Не обесценивайте его чувства. Такие фразы как: “Хватит ныть как ребенок”, “Соберись и будь мужчиной”, “Сколько еще можно переживать, это же полная ерунда” - точно не помогут. 

Что нужно делать в момент трудностей?

  1. Первым делом нужно снять стресс. Предложите ему вкусный ужин, принять теплую ванну, посмотреть фильм, погулять на улице. Вы лучше знаете каким способом можно успокоить вашего мужчину. 
  2. Сохраняем спокойствие. Ждем тот момент, когда мужчина расслабится и будет готов поговорить с вами о проблеме. В этот момент не нужно терзать его догадками. 
  3. Молча слушаем его. Ни в коем случае не перебиваем, вопросы которые у вас появились в процессе рассказа, задаем после. Многим в такие моменты достаточно просто высказаться, и решение они в итоге находят сами. Поэтому так важно слушать и не сбивать его с мысли. 
  4. Поддерживаете его словами. Всем нам важно, чтобы наши труды были замечены и желательно прокомментированы. Можно использовать следующие фразы: “Я знаю тебе все по плечу”, “Ты обязательно справишься с этим”, “Другие бы уже давно сдались, а ты продолжаешь делать, молодец я горжусь тобой!”
  5. Напомните ему о прошлых успехах. Как он в кратчайшие сроки смог выполнить сложную работу, нашел деньги, справился с болезнью, выиграл конкурс и т.д.
  6. Спросите о планах. Что ты теперь планируешь делать дальше? Как лучше поступить в данной ситуации? Каких результатов ты хочешь добиться? 
  7. Следите за своим настроением. Старайтесь поднимать себе настроение, наполняйте себя силами. Если ваш мужчина будет видеть вас в хорошем расположении духа, то есть вероятность  что он не впадет в апатию. 
Ваша поддержка в первую очередь заключается в том, чтобы быть рядом со своим мужчиной. Найти  ресурсы, которые помогут  ему для борьбы с его проблемами. Тут должен быть  аккуратный подход и  комфортная обстановка в доме. Если вы будете учитывать эти рекомендации, то мужчина намного проще переживет трудные времена. 


logo