Многие люди не понимают зачем нужен психолог. Ведь поделиться своими проблемами можно с родными или друзьями, сидя на кухне. Они выслушают, поддержат и дадут совет вам. Но частенько у твоих друзей и родных складывается объективное мнение. Поэтому они не всегда могут порекомендовать именно то, что подойдет именно тебе.
В этом случае вам может помочь квалифицированный психолог, ведь он отталкивается от ваших личностных особенностей, желаний и возможностей. В какой момент нужно обращаться к психологу? Давайте более подробно с этим разберемся!
Когда не можете найти решение для устранения проблемы
Вы испробовали все способы для решения вашей проблемы, но она никуда не уходит и как с ней еще бороться вы не знаете. Например, вы постоянно находите себе одинаковых по характеру молодых людей. Изначально вроде все складывается очень хорошо, а потом вы понимаете, что новый парень очень похож бывшего. И именно из - за этого ваши отношения длятся не больше трех месяцев. Специалист поможет обнаружить дефекты в этой картине и направит вас в нужном направлении.
Вам просто плохо и вас все раздражает
У вас из ниоткуда появляются вспышки гнева, раздражительности. В последнее время преобладает плохое настроение, вам кажется, что ваша жизнь скучна и бесцельна. Вы испытываете ревность к друзьям или родным. С вами сложно разговаривать, так как вы все переводите в скандал. В этом случае психолог поможет выявить причину такого поведения, подскажет как избавиться от этого и т.д.
Вам сложно найти свое место в жизни
Многие люди живут по стандартному сценарию: школа, получение специальности, устройство на работу по профессии. Но, что делать если вы получили специальность и поняли, что не хотите связывать свою жизнь с этой профессией? Вдруг вы осознали, что вам нравится совершенно другое направление, но ему не обучают, так как оно совершенно новое. Или наоборот вы даже не знаете чего хотите. Психолог поможет вам разобраться с чувствами, найти свое место в жизни, определить что вам больше нравится.
У вас есть мысли, которые вы ни с кем не можете обсудить
Есть тяжелые темы, которые вы не готовы обсуждать с кем - то из знакомых. Например, насилие, суицидальные желания, всяческие унижения и т.д. Вы можете испытывать очень сильные эмоции и переживания по этому поводу и скорее всего будете стараться заглушить эти эмоции. Но от этого вам станет еще тяжелее и все это может сказаться на вашем психическом здоровье. Психолог поможет почувствовать вам освобождение после того как вы поделитесь с ним, никогда никому не расскажет эту тайну из ваших знакомых и родных, подскажет что лучше делать в вашей ситуации.
Вы испытываете сильное горе
Если у близкого человека тяжелое заболевание или он ушел из жизни, а вы никак не можете после этого прийти в себя. То в этом случае, психолог может выслушать вас, поддержать и улучшит ваше состояние. После консультация вам станет легче, вы сможете найти новый смысл и вернетесь к повседневной жизни.
Психологи помогают справиться с многими проблемами, но тут как в медицине, чем быстрее вы обратитесь за помощью, тем больше вероятность быстрого выздоровления. В какой момент обратиться к специалисту решать только вам. Но стоит помнить, что специалист не решает за вас проблемы, он лишь помогает вам увидеть ее с другой стороны и найти действенный выход.
