Онлайн-консультации на сегодняшний день являются распространенной практикой в сфере психологии, которая с каждым днем становится более популярной. Психологическое консультирование в режиме онлайн во многом не уступает очной работе с психологом. Благодаря онлайн-сервисам у людей нет необходимости привязываться к определенному городу, специалисту, времени. У онлайн-сервисов также есть еще ряд преимуществ:
- Экономия времени.
- Анонимность.
- Безопасность и личный комфорт.
- Большой выбор специалистов.
- Высокая эффективность.
Вы хотите записаться на прием к компетентному психологу или психотерапевту, но не знаете, где найти такого специалиста? В этой статье мы расскажем вам о проверенных сервисах, на которых можно подобрать подходящего специалиста.
Zigmund.Online
Простой сервис для поиска подходящего психотерапевта онлайн. Есть алгоритм, который на основе вашей анкеты и пожеланий подбирает личного специалиста. Имеется система напоминаний Zigmund Assistant — напоминает о занятиях, помогает изменить расписание, найти другого психолога и решить прочие вопросы. Кроме этого, на сайте имеется интересный блог, тесты и необходимые номера телефонов для экстренных случаев.
Проблемы, с которыми работают специалисты
- Трудности в отношениях.
- Поиск себя.
- Неуверенность в себе.
- Прокрастинация и профессиональное выгорание.
- Проблемы со сном.
- Тревога и страхи.
- Панические атаки.
- Проблемы в общении.
- Психосоматика.
- Пищевое поведение.
- Депрессия и стресс.
Преимущества сервиса
- На платформе работают квалифицированные психологи.
- Занятия проходят в онлайн-формате на любой удобной платформе (Zoom, WhatsApp, FaceTime, Telegram или просто телефон).
- Занятия могут проходить анонимно, специалист будет знать только ту информацию, которую вы ему дадите.
- Более 500 специалистов на сайте.
- Возможность самостоятельно управлять сеансами.
Стоимость и время сеанса
Два первых занятия по цене одного — 2490 рублей в сумме, далее — 2490 рублей за каждое занятие. Стоимость занятий одинаковая с любым психологом сервиса. Продолжительность одного сеанса 50 минут.
Psy Psy
Онлайн-сервис, предоставляющий психологическое консультирование по подписке. Перед началом работы с психологом необходимо зарегистрироваться и пройти анкету. Специально разработанный алгоритм сайта подбирает подходящего специалиста. Прежде чем начать работу со специалистом, необходимо оплатить подписку.
Проблемы, с которыми работают специалисты
- Трудности концентрации внимания.
- Резкие изменения в жизни.
- Трудности на работе/учебе.
- Управление гневом.
- Мотивация и самооценка.
- Интимные трудности.
- Переживание утраты.
- Борьба с зависимостями.
- Наставничество (коучинг).
Преимущества сервиса
- Общение с психологом 24/7.
- Сервис предоставляет поддержку в мессенджерах, общение в видеочатах и звонки по телефону.
- На платформе работают дипломированные психологи.
- При желании можно сохранить анонимность.
- Средний опыт специалистов – 10 лет.
Стоимость и время сеанса
Стоимость подписки 2490 рублей в неделю. В эту сумму входит неделя безлимитной переписки, аудио- и видеосообщений с психологом, а также 30 минут живой консультации – видео или аудио на выбор.
Заключение
Здесь мы описали несколько онлайн-сервисов, которые проверили сами и можем рекомендовать. При выборе онлайн-консультаций мы руководствовались следующими критериями:
- Конфиденциальность.
- Квалифицированные специалисты.
- Удобство сервиса.
- Доступные цены.
- Широкий спектр услуг.
Выделенные онлайн-платформы полностью соответствуют этим критериям. Поэтому вы можете смело обращаться за помощью к специалистам этих платформ. Позаботьтесь о своем психологическом здоровье и комфорте с помощью грамотных специалистов. А если сомневаетесь, с чего начать, пройдите тест «Вы живете своей жизнью?» – он поможет понять, чего вам сейчас не хватает. Цены указаны на момент написания статьи.
